Le rughe sono il segno del tempo che passa e delle espressioni che hanno accompagnato la nostra vita. Molte persone desiderano però attenuarle, mantenere la pelle compatta e luminosa più a lungo e prevenire l'invecchiamento precoce. La dermocosmesi da farmacia offre oggi trattamenti con ingredienti studiati e formulazioni pensate per le diverse età e tipologie di pelle. In questa categoria Antirughe e Anti Age trovate creme, sieri, trattamenti per il contorno occhi e prodotti specifici per la pelle matura, insieme a una guida per orientarsi tra i principi attivi più efficaci.

Perché la pelle invecchia

L'invecchiamento cutaneo dipende da due componenti. L'invecchiamento intrinseco, o cronologico, è legato all'età e alla genetica: con il passare degli anni le cellule si rinnovano più lentamente, la produzione di collagene ed elastina, le proteine che danno sostegno ed elasticità alla pelle, diminuisce, e così pure la capacità di trattenere l'acqua. Dopo la menopausa, il calo degli estrogeni accelera questi processi. L'invecchiamento estrinseco dipende invece da fattori esterni, primo fra tutti il sole: si stima che la maggior parte dei segni visibili dell'invecchiamento del viso, come rughe profonde, macchie, perdita di tono e pelle ispessita, sia dovuta all'esposizione cronica ai raggi ultravioletti. Contribuiscono anche il fumo, l'inquinamento, lo stress, la mancanza di sonno e un'alimentazione povera di frutta e verdura.

I principi attivi più efficaci

Il retinolo e gli altri derivati della vitamina A sono tra gli ingredienti anti age più studiati: stimolano il rinnovamento cellulare e la produzione di collagene, attenuano le rughe sottili, uniformano il colorito e affinano la grana della pelle. Vanno introdotti gradualmente, all'inizio due-tre sere alla settimana, perché possono provocare arrossamento e desquamazione nelle prime settimane; rendono la pelle più sensibile al sole e non vanno usati in gravidanza.

La vitamina C è un potente antiossidante che protegge la pelle dai radicali liberi, contribuisce alla sintesi del collagene e illumina il colorito spento e le macchie. Si usa di solito al mattino, sotto la protezione solare. L'acido ialuronico idrata e rimpolpa, distendendo le rughe dovute alla disidratazione. I peptidi sono brevi catene di aminoacidi che inviano alla pelle segnali di riparazione e stimolano la produzione di collagene. La niacinamide, o vitamina B3, rinforza la barriera, riduce i rossori e migliora le macchie. Gli alfa-idrossiacidi, come l'acido glicolico e l'acido lattico, esfoliano delicatamente lo strato superficiale e rendono la pelle più liscia e luminosa. Il coenzima Q10, il resveratrolo e la vitamina E completano l'azione antiossidante.

Una routine anti age efficace

Una routine semplice, seguita con costanza, dà risultati migliori di molti prodotti usati saltuariamente. Al mattino: detersione delicata, un siero antiossidante con vitamina C, una crema idratante adatta al proprio tipo di pelle e, sempre, una protezione solare ad ampio spettro, il prodotto anti age più importante in assoluto. La sera: struccatura e detersione accurata, poi un trattamento rinnovatore come il retinolo o un siero con acidi esfolianti, alternandoli se si usano entrambi, e una crema nutriente. Il contorno occhi ha una pelle più sottile e delicata e richiede prodotti specifici, da picchiettare leggermente con l'anulare. Collo e décolleté meritano le stesse attenzioni del viso.

Le diverse età della pelle

Intorno ai trent'anni compaiono le prime linee d'espressione: è il momento della prevenzione, con idratazione, antiossidanti e protezione solare quotidiana. Dopo i quaranta le rughe diventano più evidenti e la pelle perde un po' di compattezza: retinolo, peptidi e acido ialuronico diventano protagonisti. Dopo i cinquanta, e in particolare dopo la menopausa, la pelle diventa più secca e sottile e ha bisogno di formule ricche e nutrienti, che sostengano la barriera e la densità cutanea.

Pazienza e realismo

I trattamenti cosmetici agiscono sugli strati superficiali della pelle e richiedono tempo: i primi risultati di un prodotto con retinolo o peptidi si vedono in genere dopo quattro-otto settimane di uso regolare, e i miglioramenti continuano nei mesi successivi. Conviene introdurre un nuovo prodotto alla volta, per capire come la pelle lo tollera, e non sovrapporre troppi attivi esfolianti, che possono irritare. Le rughe profonde e la perdita marcata di volume non spariscono con una crema: per questi casi il dermatologo o il medico estetico possono proporre trattamenti ambulatoriali, come peeling, laser o filler, da valutare con attenzione.

Uno stile di vita che rallenta l'invecchiamento

Non fumare, proteggersi dal sole tutto l'anno, dormire a sufficienza, seguire un'alimentazione ricca di frutta, verdura, legumi, pesce e olio extravergine, bere acqua e fare attività fisica regolare sono le abitudini che più contribuiscono a mantenere la pelle giovane. Nessuna crema può compensare i danni del fumo o delle scottature ripetute.

La categoria Antirughe e Anti Age fa parte della sezione Cosmetici & Bellezza. Vedete anche Idratanti e Nutrienti e Prodotti Solari.